Fa din singuratate, libertate.

Singuratatea are o doar o infatisare si depinde doar de perspectiva din care este privita. Daca o privesti ca pe o boala, aceasta va actiona ca o boala. Iti va crea temeri, frustrari, vicii si probabil, dorinta obsesiva de a te apropia de oricine iti poate alunga, chiar si pentru cateva clipe, sentimentul de singuratate.

Cand alegem din singuratate, ne putem angaja in relatii nepotrivite ce pot deveni cu usurinta toxice. Vulnerabili fiind, ignoram vehement aspecte importante de incompatibilitate, lasandu-ne usor pacaliti de comportamente artificiale.

Iti voi povesti mai jos, pe scurt, cum m-am implicat eu intr-o relatie, intr-o perioada vulnerabila, condusa de singuratate, dar pana atunci vreau sa-ti explic de ce, pentru mine, singurtatatea nu mai este infricosatoare. Continuă lectura

Fii fericit ca esti !

1*tZfw3PTuCcC_iZdCTkBlMg

Ne aflam intre un ieri care s-a intamplat si un maine despre care nu stim mare lucru. Ne aflam intre amintiri si nevoi, intre dorinte si temeri, intre cuvinte si actiuni.

Dupa fiecare accident emotional, dupa fiecare pierdere, fie ea si prea putin importanta, devenim furiosi, uitam sa fim buni, uitam sa fim fericiti. Cu adevarat.

Daca intrebi o suta de persoane ce inseamna fericrea, vei primi o suta de raspunsuri diferite, pentru ca fericrea fiecaruia dintre noi este generata de propriile nevoi fizice si emotionale, aflate intr-o continua modificare.

Fericirea, ca si iubirea, este Continuă lectura

Durerea nu dispare, se educa.

Sunt intrebata des cum am facut sa trec printr-o despartire dureroasa si sa fiu in continuare toata un zambet, energica si optimista.

Toti mirosim a povesti de dragoste prost terminate, neterminate, dar intrerupte brusc sau chiar in desfasurare. Toti stim cate ceva despre iubire, dar aproape nimic despre despartire, asta pentru ca o respingem din start, ceea ce este si normal atunci cand credem ca ne aflam alaturi de persoana potrivita.

Iubirea ne schimba, dar durerea ne transforma si singura ta sarcina este sa inveti sa-ti controlezi durerea, pentru ca aceasta nu dispare, ci doar se educa, iar suferinta ramane o alegere. Daca tu alegi sa suferi, ignorand orice lucru care te poate ajuta sa-ti educi durerea, procesul vindecarii incetineste.

Despartirile sunt grele si cu cat ascunzi mai mult ca te doare, cu atat te va durea mai tare. Fii sincer si transparent cu tine; nu este o rusine ca ai iubit si ca suferi. Continuă lectura

viata dupa infidelitate – 2 –

Exista viata dupa infidelitate.

” Ca sa fii curajos, trebuie sa-ti fie teama, iar adevaratul erou este acela care se lupta zi de zi cu demonii sai, nu acela care traieste in pace”

Am cules multe informatii despre acest subiect cu insemnatate diferita pentru fiecare dintre noi. Pentru unii, faptul ca partenerul a fost infidel a insemnat o sansa de a iesi din acea relatie pe care oricum nu o mai dorea, pentru altii a fost sansa de a dobandi puterea in relatie si pentru cei mai multi a fost inceputul sfarsitului.

Unii si-au continuat relatia luptand impreuna, constienti ca durerea nu va disparea niciodata, altii au ales drumuri diferite chiar si prabusiti emotional. Cred ca totul tine de povestea relatiei, de antecedente, de forta cu care aceasta a functionat pana atunci si de motivele pentru care s-a produs fisura care a provocat tradarea. Daca a fost o aventura „obscura” sau o relatie consumata in paralel.

Daca sau daca… Continuă lectura

viata dupa infidelitate

 

  pain-hope-mastroianni Din dorinta aproape disperata de a intelege de ce m-a inselat, am dezvoltat o obsesie pentru detaliile pe care le-am primit si de la el, si de la ea. Am fost incercata in mod repetat de dureri ascutite si de furii necontrolate.

Cand suntem indragostiti, scriem in gand povestea vietii noastre alaturi de persoana care ne ofera acele emotii cu ecou de tremur interior. Placut. Nimic nu este urat, rau sau trist. Totul este perfect si ne spunem ca de data asta nu va fi ca data trecuta. Toate cuvintele au arome placute, toate clipele petrecute impreuna sunt hrana pentru suflet si simti ca nimic, dar mai ales nimeni, nu-ti poate intrerupe evolutia alaturi de omul care te face sa zambesti in mod constant. Totusi!

Continuă lectura

Fii cine esti !

Industria dezvoltarii personale presupune dezvoltarea propriului caracter, nu dezvoltarea unei noi personalitati. Avem in noi puteri latente pe care le putem activa prin exercitii constante pentru a pune in miscare cea mai buna varianta a noastra. Industria dezvoltarii personale vine la pachet cu o serie de lectii din care aflam despre noi lucruri pe care nu ni le spune nimeni.

Este in trend sa participam la seminarii tinute de cate un speaker motivational aparut peste noapte, care ne incurajeaza, prin vorba lunga, sa facem, sa fim, sa spunem. De cele mai multe ori, acestia vin cu strategii fictive care, la prima vedere, par sigure. Este in regula sa asculti parerea altor persoane si sa-ti gasesti un punct de pornire, insa nu mi se pare in regula sa calci pe urmele exacte ale altor oameni, pentru ca in felul acesta, cel mult, poti ajunge unde sunt ei, nu unde-ti doresti tu. Bine, daca-ti doresti sa ajungi unde se afla deja altcineva, trebuie sa fii constient ca acel loc nu-ti va apartine in totalitate.

Continuă lectura

De ce ne casatorim?

shutterstock_31905808-Converted-480x453

Cate culturi, atatea obiceiuri si cati oameni, atatea pareri.

Istoria casatoriei poate fi greu de digerat pentru omul modern, pentru ca nu a fost dintodeauna cum o stim astazi.

Inca din vremuri stravechi, radacinile casatoriei pornesc din interese Continuă lectura